Tag 7-10

Die letzten Tage war hier Ausnahmezustand, ich hatte ein Paper einzureichen, das noch sehr – sagen wir mal – roh war und der Mann hatte zeitgleich 2 Deadlines, die auch eher tough einzuhalten waren. Daher Liste erst heute wieder.

To-Do-Bilanz: 12/12 (Musikschule, Wäsche, Wäsche, Wäsche, Küche, kochen, einkaufen, einkaufen, Post, Telefonat, Telefonat, Überweisungen)
Zusätzlich: Brot gebacken, Wäsche verräumt, grobe Ordnung hergestellt, Müll runter
Arbeitsbilanz: 2/2 (heute war Pausentag)
Abends für mich: Besuch von einem lieben Freund
Tomatensaft: nein
Zucker: ja
Essen: Süßkartoffelsuppe

Die ersten 6 Tage meines Experiments haben mir gezeigt, dass ich vieles einfach auf der Liste vergesse. So z.b. habe ich ja die letzten 2 Wochen außergewöhnlicherweise Insbettbringdienst gehabt. Das ist locker eine Std die für Kram machen und arbeiten fehlt, stand aber nicht auf meinen Zetteln. Auch neige ich dazu, die nicht geschafften Sachen vom.Vortag nicht wieder auf die nächste Liste zu übernehmen. Da habe ich an Tag 6 und heute schon wesentlich besser geplant.
Es ist generell sehr gut,  mich jeden Tag dazu zu treten, eine Liste zu schreiben, und sei sie noch so kurz. Ich hoffe, ich Kriege das in eine Routine überführt.
Was über haupt nicht klappt, ist Zuckerverzicht. Irgendwie ist zu viel müde-hungrig-Kopfweh-keineZeitfürSnacks das wurmt mich, denn eigentlich war ich da mal sehr eisern und weiß auch, dass es mir viel besser ginge, wäre ich da zurückhaltender. Das also weiterhin als Aufgabe.

Ein Gedanke zu “Tag 7-10

  1. mimperella schreibt:

    Schon mal mit Mandeln statt Süßkram versucht? Machen satt, sind lecker und gesund, als Zwischensnack geeignet und machen angeblich das Bauchfett weniger – vermutlich weil ohne KH – trotz der Kaloriechen. Dann hat man vielleicht nicht son Süßhunger.

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